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31.08.19 - Speciale Salute, Bresciaoggi: fare attività fisica per Guadagnare salute


IL PROGRAMMA DEL MINISTERO FORNISCE ALCUNE STRATEGIE PER FAVORIRE IL MOVIMENTO NELLA QUOTIDIANITÀ

Chi si occupa dell’assistenza e della cura dei cittadini sa bene che molti nemici della salute si possono pre- venire non fumando, mangiando in modo sano ed equilibrato, non abusando dell’alcol e ricordando che l’organismo richiede movimento fisico.
Secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, l’86% dei de- cessi, il 77% della perdita di anni di vita in buona salute e il 75% delle spese sanitarie in Europa e in Italia sono causati da alcune patologie (malattie cardiovascolari, tumori, diabete mellito, malattie respiratorie croniche, problemi di salute menta- le e disturbi muscoloscheletrici) che hanno in comune quattro principali fattori di rischio modificabili: il fumo di tabacco, l’obesità e il sovrappeso, l’abuso di alcol, lo scarso consumo di frutta e verdura, la sedentarietà e l’inattività fisica. Leggi tutto